Was dein Körper wirklich braucht – Ernährung mit Aha-Effekt
Sehr gut
4,50 €
Zustand
Sehr gut
Sprache
Deutsch
Autor
Christian Opitz
Buchtitel
Befreite Ernährung: Wie der Körper uns zeigt, welche Nahrung er wirklich für Gesundheit und Wohlbefinden braucht
ISBN
9783939570974
Hochgeladen
3 Monaten
Dieses Buch rüttelt auf: Befreite Ernährung zeigt, wie wir wieder lernen können, auf unseren Körper zu hören – jenseits von Dogmen, Kalorien oder Trends. Christian Opitz verbindet Biochemie, Intuition und Erfahrungswissen zu einem neuen Verständnis von gesunder Ernährung.
Das Buch ist sehr gut erhalten, ohne Eintragungen oder Knicke. Ideal für alle, die sich bewusst und mit Eigenverantwortung ernähren möchten – und dabei nicht auf den nächsten Ernährungshype reinfallen wollen.
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